Viêm xoang là một trong những bệnh nó liên quan đến đường hô hấp rất phổ biến. Hiện nay tỷ lệ người mắc ngày càng tăng cao đến mức vượt ngưỡng báo động. Chính vì thế mà người mắc bệnh cần phải nâng cao ý thức về các nguyên nhân, dấu hiệu cũng như cách điều trị để có thể ngăn ngừa tình trạng xuất hiện một cách hiệu quả nhất. Hiểu được vấn đề, hôm nay chúng tôi quyết định giới thiệu đến tất cả mọi người những món đồ uống dinh dưỡng có thể hỗ trợ điều trị bệnh viêm xoang một cách hiệu quả an toàn nhất. Cùng theo dõi và thực hiện sớm nhất khi còn có thể nhé.
Nguyên nhân gây nên bệnh viêm xoang
- Nhiễm nấm, virus, vi khuẩn: Các loại nấm, vi khuẩn xâm nhập. Và phát triển trong các xoang làm tổn thương tế bào lông chuyển ở lớp niêm mạc xoang, chất nhầy bị ứ đọng khiến cho luồng không khí lưu thông bị cản trở, dẫn đến viêm nhiễm.
- Cơ địa dị ứng: Những người thường hay bị dị ứng với thức ăn, hóa chất, thời tiết lạnh, phấn hoa, lông chó mèo, môi trường khói bụi,… rất dễ bị viêm mũi xoang.
- Sức đề kháng kém: Nếu trong trường hợp sức đề kháng bị suy yếu sẽ không thể thực hiện tốt chức năng ngăn chặn các tác nhân từ bên ngoài xâm nhập vào cơ thể, gây suy yếu niêm mạc hô hấp dẫn đến bệnh viêm mũi xoang và nhiều căn bệnh khác.
- Thói quen sinh hoạt, vệ sinh kém: Mũi là bộ phận thường xuyên tiếp xúc với môi trường bên ngoài và dễ bị bám bụi bẩn. Cho nên, nếu người bệnh không vệ sinh cá nhân đầy đủ; sạch sẽ sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ và phát triển bên trong, làm tăng nguy cơ viêm xoang và khiến bệnh tái phát. Bên cạnh đó, nếu bạn không thường xuyên rửa tay, rửa mặt, vi khuẩn sẽ nhân cơ hội vào mũi gây bệnh.
Một số triệu chứng thường thấy ở người mắc bệnh viêm xoang
- Đau nhức đầu vùng trán, thái dương hoặc gò má.
- Ho dai dẳng, kéo dài, đặc biệt ho nhiều hơn vào ban đêm.
- Dịch mũi chảy xuống vùng họng, dịch có thể chuyển sang màu xanh hoặc vàng, có thể kèm mủ và có mùi hôi do vi khuẩn phát sinh.
- Bệnh nhân có thể bị nghẹt mũi, tắc mũi một hoặc cả hai bên mũi.
- Suy giảm khứu giác, khó khăn trong việc ngửi mùi, thậm chí không ngửi thấy mùi.
- Hơi thở có mùi hôi khó chịu, có cảm giác đau răng ở hàm trên.
- Ngứa mũi, nghẹt mũi và hắt hơi liên tục.
- Đau hoặc sưng xung quanh khu vực mắt, khiến tầm nhìn bị hạn chế.
Điều trị bệnh viêm xoang đơn giản với loại thức uống dân gian
Trà gừng cách điều trị bệnh viêm xoang hiệu quả
Theo y học, gừng có vị cay, tính ấm, ngoài tác dụng giảm đau, kháng viêm. Ăn gừng còn có tác dụng phòng chữa cảm lạnh, cảm cúm, trị say nắng, làm mát và giảm mệt mỏi. Đối với người bị viêm xoang, việc uống trà gừng thường xuyên. Sẽ có tác dụng giúp xoang thông suốt, long đờm, hạn chế chất nhờn gây tắc nghẽn đường khí thở. Chính vì vậy, trà gừng là thức uống tuyệt vời trong thời tiết giao mùa đối với sức khỏe. Đặc biệt trong phòng chống và điều trị viêm xoang.
Trà hoa cúc mix mật ong
Theo các nghiên cứu, hoa cúc có tác dụng kháng khuẩn, chống lại các vi-rút gây cảm cúm. Làm giãn mạch máu, hạ huyết áp, giảm mỡ trong máu, làm dịu căng thẳng thần kinh và giúp ngủ ngon. Còn mật ong là thực phẩm được ứng dụng nhiều trong các bài thuốc ho, trị cảm lạnh. Hiện nay, trà hoa cúc mật ong là thức uống được sử dụng nhằm tăng sức đề kháng, chống nhiễm khuẩn; giảm đau xoang do viêm xoang, thanh nhiệt. Ngoài ra, hai loại thức uống này còn có tác dụng hiệu quả trong việc làm đẹp da và chăm sóc da.
Nước ép cà chua kết hợp rau cần tây
Uống 2 cốc nước ép cà chua và rau cần tây mỗi ngày; sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ trong việc điều trị viêm xoang. Bên cạnh đó, đây còn là loại thức uống bổ dưỡng. Giúp êm dịu thần kinh cho người mắc bệnh viêm xoang mũi, làm người bệnh ngủ ngon giấc. Và đặc biệt làm giảm đau nhức các cơ khớp do phong thấp.